Adoptoi 12 rad jak przejść z wegetarianizmu na weganizm
Rasvahybridi · Tuntematon
Sinä olet kasvissyöjä tai kasvissyöjä, ja olet jo jonkin aikaa miettinyt veganin valintaa? Esittelemme sinulle useita tärkeitä vinkkejä, jotka auttavat sinua siirtymään helposti kasvissyöntiin veganiksi. Toggle 1. Ajattele miksi valitsit kasvissyön? 2. Motivoi itseäsi! 3. Etsi inspirointia! 4. Siirry veganiksi omalla tahdillaan 5. Opi tuntemaan vaihtoehtoja ja ystävysty seuraamalla verkkokauppoja 6. Alkuun sopiva ruokalista 7. Vahva varasto 8. Puuttuuko vanhat maustat? 9. Yhdy yhteisöön! 10. Älä anna periksi! 11. Arvioi edistystä! 12. Tärkeä sana E – eettisyys 1. Ajattele miksi valitsit kasvissyön? Onko se siksi, että halusit estää eläinten kärsimistä? Jos niin, seuraava luontevasti seuraava askel on veganin valinta! Eläimet, joita käytetään maitotuotteiden (maito, juusto) ja kananmunien tuotantoon, hyödynnetään koko elämänsä ajan ja lopulta päätyvät raaka-aineeksi samoin kuin "sairaskoira". Heidän elämänsä ei ole tarina – ne elävät lyhyesti, altistuvat ihmisen väkivaltaan, jäävät ilman mahdollisuutta tyydyttää perustarpeitaan, erottuvat läheisistään ja altistuvat ihmisen tahdon alaisuuteen. Puolassa tappaan vuosittain 800 miljoonaa eläintä, eli 800 miljoonaa syytä valita veganismi. Yksinkertaisin motivaattori on se syynne, johon ajattelet veganin valintaa. Kun haluat jotain ei-vegaania – kysy itseltäsi: onko minun tottumuksemani tietyn makuun tärkeämpää kuin eläimen elämä, josta tuote on tehty? Hyviksi motivaattoreiksi ovat elokuvat ja kirjat, erityisesti ne, jotka näyttävät eläinten sosiaalisen elämän, heidän käyttäytymisensä ja hermoisuutensa. Ne näyttävät, että eläimet eivät erota meistä mitenkään. Ne rakastavat, ajattelevat ja kärsivät. Suosittelemme omista kirjojamme: yhdessä Katarzyna Biernackan kanssa kirjoitettu "Kirja eläinten oikeuksista", "Eläinten suojelu. Ohje" sekä "Yli lajin. Keskusteluita eläinten oikeuksista, aktivismista ja yhteiskunnasta" – kaikki voidaan ladata ilmaiseksi netissä osoitteessa . 3. Etsi inspirointia! Seuraa wegaanisten b
Lue alkuperäinen (en)
Jesteś wegetarianką lub wegetarianinem, już od jakiegoś czasu zastanawiasz się nad wyborem weganizmu? Przedstawiamy Ci kilka ważnych rad, które pomogą Ci płynnie przejść od wegetarianizmu do weganizmu. Toggle 1. Zastanów się dlaczego wybrałeś/łaś wegetarianizm? 2. Motywuj się! 3. Szukaj inspiracji! 4. Weganizuj się we własnym rytmie 5. Poznaj zamienniki i zaprzyjaźnij się ze sklepami wysyłkowymi 6. Jadłospis na początek 7. Żelazny zapas 8. Brakuje Ci dawnych smaków? 9. Integruj się! 10. Nie zniechęcaj się! 11. Oceniaj postępy! 12. Ważne słowo na E – etyka 1. Zastanów się dlaczego wybrałeś/łaś wegetarianizm? Czy dla zwierząt, bo nie chciałeś/łaś ich krzywdzić? Jeśli tak, to naturalnym kolejnym krokiem jest wybór weganizmu! Zwierzęta wykorzystywane do produkcji nabiału (mleka, serów) i jajek są przez całe życie eksploatowane i podobnie jak zwierzęta tzw. rzeźne kończą w rzeźni. Ich życie też nie jest bajką – żyją krótko, są narażone na ludzką przemoc, pozbawione możliwości zaspokajania swoich elementarnych potrzeb, rozdzielane z najbliższymi, poddane woli człowieka. W Polsce rocznie zabija się 800 milionów zwierząt, to 800 milionów powodów by wybrać weganizm. Najprostszym motywatorem jest powód, dla którego myślisz o wyborze weganizmu. Gdy masz ochotę na coś niewegańskiego – zadaj sobie pytanie: czy moje przyzwyczajenie do danego smaku jest ważniejsze niż życie zwierzęcia, z którego dany produkt powstał? Dobrymi motywatorami są filmy i książki, zwłaszcza te pokazujące życie społeczne zwierząt, ich zachowania i uczuciowość. Pokazujące, że zwierzęta niczym się od nas nie różnią. Tak samo kochają, myślą, cierpią. Polecamy opracowane przez nas książki: napisaną wspólnie z Katarzyną Biernacką „Książkę o prawach zwierząt”, „Aktywizm prozwierzęcy. Instrukcja obsługi” oraz „Poza gatunek. Rozmowy o aktywizmie, prawach zwierząt i społeczeństwie” – wszystkie są do pobrania bezpłatnie w formie e-booków na naszej stronie . 3. Szukaj inspiracji! Śledź profile wegańskich b
Ilmainen tili — sisältää 10 yhteydenottoa
Listattu viime kuussa
