Adopter 12 rad jak przejść z wegetarianizmu na weganizm
Kryssbrett · Ukjent
Du er vegetar eller vegetar, og har vært i en stund i tenking på å gå over til vegetarisk kost? Her er noen viktige råd som kan hjelpe deg med å skifte fra vegetarisme til vegetarisme. Toggle 1. Tenk over hvorfor du valgte vegetarisme? 2. Hold deg motivert! 3. Søk etter inspirasjon! 4. Gå din egen takt mot vegetarisme 5. Lær kjennskap til alternativer og bli venner med leverandører 6. Matplan for starten 7. Fast forsyning 8. Misser du de gamle smakene? 9. Integrer deg! 10. Ikke gi opp! 11. Vurder framgang! 12. Viktig ord på E – etikk 1. Tenk over hvorfor du valgte vegetarisme? For dyrene, fordi du ikke ville gjøre dem skade? Hvis ja, så er det naturligste neste trinnet å velge vegetarisme! Dyrene som brukes i produksjon av melk (milk, ost) og egg blir utnyttet hele livet og likner på de såkalte slakte dyrene og ender i slakteriet. Deres liv er heller ikke en eventyr – de lever kort, er utsatt for menneskelig vold, de tas bort fra sine nærmeste, og de blir underkastet menneskets vilje. I Polen dreper man årlig 800 millioner dyr, det er 800 millioner grunner til å velge vegetarisme. Den enkleste motivasjonen er grunnen til at du tenker på å velge vegetarisme. Når du har lyst på noe ikke-vegetarisk – still deg spørsmålet: er min van for en bestemt smak viktigere enn livet til dyret som produktet kommer fra? gode motivatorer er filmer og bøker, spesielt de som viser dyrenes sosiale liv, deres oppførsel og følelser. De viser at dyrene ikke skiller seg fra oss. De elsker, tenker, lider. Vi anbefaler våre bøker: skrevet sammen med Katarzyna Biernacka "Boken om dyrets rettigheter", "Aktivisme for dyr. Veiledning" samt "Beyon species. Samtaler om aktivisme, dyrets rettigheter og samfunn" – alle er gratis å laste ned som e-bøker på vår nettside. 3. Søk etter inspirasjon! Følg veganske profiler
Les original (en)
Jesteś wegetarianką lub wegetarianinem, już od jakiegoś czasu zastanawiasz się nad wyborem weganizmu? Przedstawiamy Ci kilka ważnych rad, które pomogą Ci płynnie przejść od wegetarianizmu do weganizmu. Toggle 1. Zastanów się dlaczego wybrałeś/łaś wegetarianizm? 2. Motywuj się! 3. Szukaj inspiracji! 4. Weganizuj się we własnym rytmie 5. Poznaj zamienniki i zaprzyjaźnij się ze sklepami wysyłkowymi 6. Jadłospis na początek 7. Żelazny zapas 8. Brakuje Ci dawnych smaków? 9. Integruj się! 10. Nie zniechęcaj się! 11. Oceniaj postępy! 12. Ważne słowo na E – etyka 1. Zastanów się dlaczego wybrałeś/łaś wegetarianizm? Czy dla zwierząt, bo nie chciałeś/łaś ich krzywdzić? Jeśli tak, to naturalnym kolejnym krokiem jest wybór weganizmu! Zwierzęta wykorzystywane do produkcji nabiału (mleka, serów) i jajek są przez całe życie eksploatowane i podobnie jak zwierzęta tzw. rzeźne kończą w rzeźni. Ich życie też nie jest bajką – żyją krótko, są narażone na ludzką przemoc, pozbawione możliwości zaspokajania swoich elementarnych potrzeb, rozdzielane z najbliższymi, poddane woli człowieka. W Polsce rocznie zabija się 800 milionów zwierząt, to 800 milionów powodów by wybrać weganizm. Najprostszym motywatorem jest powód, dla którego myślisz o wyborze weganizmu. Gdy masz ochotę na coś niewegańskiego – zadaj sobie pytanie: czy moje przyzwyczajenie do danego smaku jest ważniejsze niż życie zwierzęcia, z którego dany produkt powstał? Dobrymi motywatorami są filmy i książki, zwłaszcza te pokazujące życie społeczne zwierząt, ich zachowania i uczuciowość. Pokazujące, że zwierzęta niczym się od nas nie różnią. Tak samo kochają, myślą, cierpią. Polecamy opracowane przez nas książki: napisaną wspólnie z Katarzyną Biernacką „Książkę o prawach zwierząt”, „Aktywizm prozwierzęcy. Instrukcja obsługi” oraz „Poza gatunek. Rozmowy o aktywizmie, prawach zwierząt i społeczeństwie” – wszystkie są do pobrania bezpłatnie w formie e-booków na naszej stronie . 3. Szukaj inspiracji! Śledź profile wegańskich b
Gratis konto — 10 kontakter inkludert
Listet forrige måned
