Adoptoi 9 praktycznych porad na wegańskie święta
Rasvahybridi · Tuntematon
Ei kaikki juhli viettoja, mutta kaikilla on niillä vapautta. Arvokasta on tehdä aika miellyttävä kaikille eikä kukaan saa kärsiä, mukaan lukien eläimet. Meillä on muutamia käytännöllisiä vinkkejä niille, jotka juhlivat juhlaa ja niille, jotka tarkastelevat juhlia vain työn tai koulun taukoksi. Toggle 1. Rajojen asettaminen ja itsevarmuus 2. Kun menet vierailulle... sinun täytyy olla ruokaa 3. Kun kysytään, mistä tuli ajatus siitä, ettei syö eläimiä... 4. lahjat! lahjat! lahjat! 5. Eläimet EIVÄT ole lahjoja 6. Jakaa hyvää 7. Vähän ruoasta 8. Toivomukset eivät päde kaikille 9. Juhlitkaa ekologisesti 1. Rajojen asettaminen ja itsevarmuus Juhlat ovat myös tunnelmaa. Se on mukava ja ystävällinen kaikille vain silloin, kun kukaan ei ole suljettu pois, naurahtanut tai arvosteltu. Kunnioitus on perusta. Kaikilla tulee olla mukavaa, ei tilanteita, joissa esimerkiksi löytyy kana- tai sianlihaa salaatista, erityisesti jos on useasti korostettu, että olet kasvikko/kasvikkona tai vegetaristi/vegetaristina. Muista, että pakottaminen syömään eläinperäisiä tuotteita, koska "vanhemmalle/matkalle/vieraiden äidille/veljelle/valitse sopiva henkilö" tuntuu huonoilta tai "älä enää hirmukaanna, yksi kerta ei tee mitään", on tunteellinen pahoinpitely ja osoitus puuttuvasta kunnioituksesta sinua kohtaan ja uskomuksesi etiikassa. Siksi näytä rajoja ja ole itsevarma. Voit selkeästi, itsevarmalla tavalla, vaikka ei haukuttaen sanoa, että et pidä tästä tapahtumasta ja miten tunnet itse. Voit myös selvästi korostaa syitä, miksi et syö eläimiä ja eläinperäisiä tuotteita. Se voi olla hyvä alkupiste siitä, että juhlien jälkeen näytät perheesi jäsenille, miksi kasvisten valinta on niin tärkeää. Tämä toimii tietysti myös toisinpäin: vaikka kasvikot, jotka kylmätyytyvät joka hetkessä elämässään omalla kasvismallaan, ovat todennäköisesti paikallislegenda, joka on kehitetty eläimiä syövillä ihmisillä, jotta he tuntuisivat paremmin tunteellisesti, muista, että eläimiä syövät ihmiset
Lue alkuperäinen (en)
Nie wszyscy obchodzą święta, ale wszyscy mają wtedy wolne. Warto sprawić, by ten czas był przyjemny dla wszystkich i nie krzywdził nikogo, w tym zwierząt. Mamy kilka praktycznych rad i dla tych, którzy i które obchodzą święta i dla tych, którzy i które traktują święta tylko jako czas wolny od pracy czy szkoły. Toggle 1. Stawianie granic i asertywność 2. Gdy idziesz w gości… musisz mieć co jeść 3. Gdy pytają skąd pomysł na nie jedzenie zwierząt… 4. Prezenty! Prezenty! Prezenty! 5. Zwierzęta NIE na prezent 6. Dzielenie się dobrem 7. Trochę o jedzeniu 8. Życzenia nie dla wszystkich 9. Świętujmy ekologicznie 1. Stawianie granic i asertywność Święta to też nastrój. Będzie miły i przyjazny dla wszystkich tylko wtedy, gdy nikt nie będzie wykluczony, wyśmiewany, krytykowany. Szacunek to podstawa. Wszyscy powinni się dobrze czuć a nie sprzyjają temu sytuacje typu np. znajdowanie w swojej sałatce kawałków tuńczyka czy szynki zwłaszcza jeśli wielokrotnie się podkreślało, że się jest weganinem/nką lub wegetarianininem/nką. Pamiętaj, że zmuszanie Cię do jedzenia produktów odzwierzęcych bo „babci/dziadkowi/cioci/wujkowi/wstaw tu pasującą osobę/ będzie przykro” lub „już nie przesadzaj, raz nic Ci się nie stanie” jest szantażem emocjonalnym i okazywaniem braku szacunku dla Ciebie jako osoby i Twoich przekonań etycznych. Dlatego pokazuj granice, bądź asertywny/na. Możesz jasno, w sposób asertywny, nie obrażając nikogo powiedzieć, że nie odpowiada Ci takie traktowanie i jak się z tym czujesz. Możesz też wyraźnie podkreślić powody, dla których nie jesz zwierząt i produktów odzwierzęcych. Może to być dobry początek, by już po świętach pokazać członkom/kiniom Twojej rodziny dlaczego wybór diety roślinnej jest tak ważny. Działa to oczywiście też w drugą stronę: choć weganie/weganki epatujący w każdej sekundzie życia swoim weganizmem są najprawdopodobniej legendą miejską wymyśloną przez osoby jedzące zwierzęta by czuć się lepiej emocjonalnie, pamiętajmy że osoby jedzące zwierzęta te
Ilmainen tili — sisältää 10 yhteydenottoa
Listattu viime kuussa
